Start

Herzlich willkommen in Hatzenport an der Terrassenmosel!

 

Seniorenkarneval in Hatzenport

Helau!

Am Dienstag, 11. Februar feiern wir unseren Seniorenkarneval im Pfarrsälchen ab 14:30 Uhr.
Für Kaffee und Kuchen und später etwas Deftiges ist wieder bestens gesorgt.
Auf einen bunten närrischen Nachmittag mit vielen närrischen Seniorinnen und Senioren
freut sich
das Seniorenteam
Walburga Föhr

Sport- und Gesundheitsangebote in Hatzenport

Lebendige Dörfer. Sport- und Gesundheitsangebote in Hatzenport

Auch im Jahr 2020 gehen die Sport- und Gesundheitsangebote in Hatzenport in Kooperation mit dem Sportverein Hatzenport-Löf weiter.
In Kneippkurs geht es ganz praktisch um das naturnahe Lebenskonzept – vor allem die bewährte und heilsame Hydrotherapie nach Pfarrer Kneipp. Die Übungs-Schwerpunkte sind die fünf Elemente, vor allem die  Lebensordnung, Bewegung, Ernährung, Kräuter/Natur und Wasser mit Theorie und Praxis.
Kursleiterinnen:
Christiane von Koblinski, Gesundheitsberaterin, KNEIPP-Fachreferentin sowie Theresia Wölker, Dipl. Krankenschwester, Hatha-YOGA-Lehrerin, KNEIPP-Mentorin,
Übungsleiterin (Lizenz C). 
Der erste Termin hat bereits stattgefunden. Die 2. Kursstunde folgt am Dienstag, den 28. Januar. Ein Einstieg ist noch möglich.

Informationen und Anmeldungen unter Tel. Nr. 02605/95 23 71.

Entspannungstraining mit PMR – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson – alternativ mit YOGA-Nidra oder Body-Scan
Entspannung ist ein Zustand, in dem man sich wohl fühlt. Das Erlernen und regelmäßige Anwenden einer wissenschaftlich anerkannten Entspannungsmethode ist als Gesundheitsfürsorge und zur Vorbeugung auch ärztlich empfohlen: Körper und Geist eine Pause gönnen!
Der erste Termin findet am Dienstag, den 18.2.2020 statt.

Informationen und Anmeldungen unter Tel. Nr. 02605/95 23 71.
 

Yogakurs für Einsteiger – neu

Der Kurs wird im zeitigen Frühjahr beginnen.

Kursleiterin: → Theresia Wölker
Weitere Informationen: Tel. Nr. 02605 952371

 

„Bewegt“ im neuen Jahr

„Ich bewege mich – mir geht es gut“

Auch im neuen Jahr geht das Bewegungsprojekt „Bewegung in die Dörfer“ der Kreisverwaltung Mayen-Koblenz und der Landeszentrale für Gesundheitsförderung e.V. in Hatzenport weiter. Seit 2018 gibt es im Pfarrsälchen neben der St. Rochuskirche jeden Monat die ehrenamtliche Bewegungsbegleitung für „Spätlesen“ und Junggebliebene und Alle, die „bewegt“ bleiben möchten: Leichte Übungen, Spiele, Spaß, Bewegung und Gemeinsamkeit!

Hier die Termine für das 1. Halbjahr 2020, jeweils 15:00 Uhr

Mittwoch, 22. Januar, Donnerstag, 27. Februar, Mittwoch, 11. März, Mittwoch, 15. April, Mittwoch, 20. Mai, Mittwoch 24. Juni.

Seien Sie dabei! Machen Sie mit!
Auf ein „bewegtes“ und frohes Jahr freut sich das Bewegungs-Begleitungsteam: Maria & Theresia & Barbara (& Beate).
Bei Fragen oder Wünschen rufen Sie bitte an:
Barbara Ibald, Tel. 02605 962152

Webcam in Aktion

Seit 26.11.2018 ist die Webcam für Hatzenport in Betrieb und liefert aktuelle Bilder.
Mit einem Blick sind Sie informiert und können sich ein Bild über das Wetter in Hatzenport oder auf den touristischen Wanderwegen Hatzenporter Laysteig und WeinWetterWeg machen.